Lassító Erdőfürdő a Mecsekben

A Mecsek erdejében most Te is megtapasztalhatod, milyen érzés megállni, lassulni, és hagyni, hogy a természet ritmusa vezessen. Ez nem túra vagy kirándulás lesz, hanem vezetett gyakorlatokkal kísért lassú séta, amelyben megpihenhetsz, feltöltődhetsz, és újra összekapcsolódhatsz önmagaddal és a természettel.

Mi ez? Az erdőfürdő egy lassú, vezetett séta a természetben, amely segít lecsendesíteni az elmét, csökkenti a stresszt és feltölt energiával. Japánból indult módszer, amelyet ma már világszerte használnak testi-lelki egyensúly erősítésére. Klinikai kutatások bizonyítják, hogy csökkenti a szorongást, javítja a koncentrációt és támogatja az immunrendszert.

Mit kapsz a programtól? — testi-lelki feltöltődést, stresszoldást természetes módon — gyakorlatokat, amelyek segítenek lelassulni és kikapcsolni — minőségi időt együtt, támogató közösségben — kiszakadsz a hétköznapi rohanásból — nyugalmat és csendet a természetben

Kinek szól? Akiknek elegük van a rohanásból, a munkahelyi mókuskerékből, és végre szeretnének egy kis „énidőt”, lassulást. Szeretettel várlak akkor is, ha egyszerűen csak rád férne egy kis feltöltődés!

Amit hozz magaddal: — kényelmes, zárt cipő — réteges öltözet — ivóvíz — kullancsriasztó — valami, amire le tudsz ülni vagy feküdni (pléd, párna)

Részvételi díj: Normál ár: 8 000 Ft / fő Páros ár (barátnők, rokonok, párok, kollégák): 15 000 Ft / 2 fő