Beszélgetés a longevity szemléletről
Beszélgetés a longevity szemléletről – Hogyan éljünk hosszú, egészséges és minőségi életet? I. rész
A gombra kattintva az utazzitthon.jegy.hu rendszerbe kerülsz, ahol online vásárolhatsz jegyet.
Beszélgetés a longevity szemléletről
Mit jelent valójában a hosszú, egészségben eltöltött élet? Milyen szerepet játszanak benne a testi és lelki egészség, az alvás, a kapcsolataink és a mindennapi döntéseink?
A beszélgetés kiindulópontját Hámori Barbara Az én kék zónám című könyve adja. A kerekasztal-beszélgetés moderátora Hámori Barbara, vendégei pedig Bibók Bea pszichológus, szexuálpszichológus és Kun Zoltán fenntartható teljesítmény mentor, az alvás és a regeneráció szakértője.
Egy inspiráló este, ahol a longevity szemlélet több nézőpontból mutatkozik be, közérthetően, hitelesen és gyakorlatiasan.
Időpont: 2026. október 10. (szombat), 18:00
Helyszín: Csokonai Rendezvényház (1158 Budapest, Eötvös utca 64–66.)